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Semelles intérieures anti-douleur Smou Heel

Le talon de votre pied vous fait mal ?
Il est probable que vous souffriez d’une pathologie, mais la bonne nouvelle est qu’il existe une solution à coup sûr.
Si vous voulez vous débarrasser de cette douleur gênante et inconfortable, continuez à lire car nous vous donnons des solutions et nous vous indiquons quelles sont les meilleures semelles pour la douleur au talon Smou Heel.

 

Douleur au talon

La douleur au talon peut être causée principalement par :

  • Fasciite plantaire
  • Épine calcanéenne
  • Surcharge dans la région

 

Qu’est-ce que la fasciite plantaire ?

Le fascia plantaire est une épaisse bande de tissu qui traverse la plante du pied, du talon aux métatarsiens (sous les orteils).
Il relie l’os du talon aux orteils, ce qui permet de maintenir la voûte plantaire et d’absorber l’énergie produite par chaque pas.

Lorsque cette bande de tissu s’enflamme, elle provoque ce que l’on appelle une fasciite plantaire. La fasciite plantaire provoque des douleurs lors de la marche, en particulier le matin au moment de commencer à marcher.
Elle est également fréquente après une station debout prolongée ou lors de la reprise d’une activité après une position assise.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la fasciite plantaire, nous vous recommandons ce billet, consacré exclusivement à cette pathologie.

 

Qu’est-ce qu’une épine calcanéenne ?

Une épine calcanéenne est une excroissance irrégulière, en forme de griffe, de l’os du talon.
Cette calcification est gênante lors de la marche, lorsque la zone du talon repose sur une surface, et provoque une douleur parce que la zone environnante s’enflamme.
La douleur se manifeste généralement par des picotements et se situe également à l’intérieur du talon.

Nous avons d’ailleurs un billet dédié spécifiquement à cette pathologie et vous pouvez le lire ici. Mais si c’est votre cas, ne vous inquiétez pas, nous avons mis au point la solution idéale pour que l’épine ne vous gêne pas lors de la marche (nous vous en parlons à la fin du billet).

 

Quant à la surcharge du talon, nous en avons tous souffert à un moment ou à un autre de notre vie.
Le surpoids, l’exercice prolongé sans y être habitué, le fait de marcher ou de courir plus longtemps qu’à l’accoutumée dans notre vie quotidienne, et même le fait de porter un poids excessif pendant une période prolongée, sont autant de facteurs qui peuvent entraîner une surcharge du talon.

Cela entraîne une inflammation et une douleur subséquente.

 

 

Causes de l’accident

Les causes de ces trois pathologies sont diverses et certaines d’entre elles sont spécifiques, mais en général elles comprennent

  • Surcharge pondérale
  • Certaines formes de pieds, comme les pieds creux ou les pieds plats
  • Mauvaise répartition du poids lors de la marche.
    Ne pas utiliser les semelles orthopédiques comme il se doit et ne pas marcher en répartissant correctement le poids du pied.
  • Les exercices intenses et prolongés qui peuvent surcharger ou solliciter le fascia.
    Les sports à impact tels que le football ou la course à pied sont particulièrement néfastes pour ces pathologies.

 

 

Traitement

En termes de traitement, la physiothérapie est possible, avec des exercices et des étirements pour soulager la tension et l’inflammation dans la région.
L’utilisation d’analgésiques n’est recommandée que sur prescription médicale.

Et surtout , le plus important, c’est de corriger les causes qui conduisent à son apparition : il s’agit de répartir correctement notre poids lorsque nous marchons .

Si notre douleur au talon est due à une surcharge pondérale, il serait bon de perdre ces kilos superflus.
Et si notre problème est lié à la pratique de sports d’impact, nous pouvons commencer par modérer un peu notre pratique, avec l’utilisation de semelles adaptées, et voir comment cela évolue.
Il est rare que l’on doive renoncer à son sport favori, mais il est important de comprendre la cause de la douleur.

Dans la plupart des cas, des semelles intérieures ou des coussins de talon seront nécessaires. Il s’agit essentiellement de corriger notre foulée et de répartir correctement notre poids lors de la marche.
Cela réduira la tension dans la région, la surcharge et la décharge du talon.

 

 

Semelles intérieures anti-douleur Smou Heel

Il existe plusieurs semelles pour les douleurs au talon sur le marché, mais nous voulons vous parler des semelles Smou Heel pour les douleurs au talon, car nous avons récemment lancé cette ligne spécifique qui couvre la fasciite plantaire, la surcharge et les épines du talon. Le tout dans la même semelle intérieure, car il s’agit de pathologies directement liées qui provoquent des douleurs dans la même zone.

Dans ce cas, il s’agit de longs coussins pour le talon, et non de semelles complètes.
Ils sont dotés d’un soutien interne de la voûte plantaire pour soulager la douleur causée par la fasciite plantaire, et d’un soulagement du talon.
Ils sont également dotés d’un insert amovible, qui sera particulièrement utile (et innovant) pour tous ceux qui souffrent d’épines calcanéennes.
Si c’est votre cas, vous retirez cette pièce dans la zone du talon et l’épine sera libérée, sans frottement.
Une véritable merveille, car la différence de hauteur entre la semelle intérieure et la semelle de votre chaussure signifie que vous n’aurez aucun frottement ou impact de l’épine sur la surface.

Les Semelles intérieures Smou pour les douleurs au talon sont composées d’une base en résine, d’une mousse en gel de latex et d’une mousse à mémoire de forme , de sorte que la semelle se souvient parfaitement de la forme de votre pied et s’adapte à vous comme un gant.
La couche supérieure comprend une doublure absorbante en microfibre, ce qui vous permet de les porter sans chaussettes et, même en été, elles sont respirantes !

 

 

Découvrez les nouvelles semelles intérieures Smou Heel contre la douleur au talon

Ils sont brevetés par des orthopédistes et nous les fabriquons dans les tailles 36 à 47.

Smou Heel est une solution unique pour la douleur au talon qui couvre les trois (et non pas une seule) pathologies à l’origine de cette douleur.
Des centaines de clients les ont déjà essayés et ils ne cessent de nous recommander, vous pouvez lire nos avis sur Google.

Si vous avez mal au talon, n’hésitez pas à essayer les nouvelles semelles Smou Heel pour les douleurs au talon.
Elles vous surprendront !

Si vous avez des doutes ou des questions, vous avez à votre disposition un chat sur le site web, où Clara, la créatrice des Semelles intérieures, vous répondra directement.