Neuroma de Morton: Qué es y Mejores Plantillas

¿Te han diagnosticado Neuroma de Morton y no sabes exactamente en qué consiste? Si sientes un dolor intenso en la zona del metatarso, especialmente entre el segundo y tercer dedo o entre el tercero y cuarto, es posible que padezcas esta afección. Se trata de un problema frecuente que puede dificultar el caminar y afectar tu calidad de vida.

En este artículo te explicamos qué es, por qué aparece y qué opciones existen para aliviar o eliminar el dolor que provoca.

¿Qué es el Neuroma de Morton?

El Neuroma de Morton es un engrosamiento del nervio interdigital que se forma entre el tercer y cuarto dedo del pie. Se trata de un nódulo que aparece entre la segunda y tercera cabeza metatarsal o entre la tercera y cuarta, generando un dolor intenso cuando los metatarsos friccionan entre sí.

Es una patología frecuente, especialmente en mujeres, y suele manifestarse con dolor localizado en la almohadilla del pie. Puede desarrollarse a cualquier edad, y su aparición está estrechamente relacionada con la forma de caminar. El uso de tacones o calzado ajustado también es un factor de riesgo, ya que ejerce presión sobre la zona afectada.

Cuando la pisada no es adecuada, se produce una sobrecarga mecánica en el metatarso, lo que puede derivar en la degeneración del nervio digital y en un engrosamiento del tejido circundante.

El dolor se describe como un ardor, resquemor o punzada interna al caminar, y se intensifica al presionar la zona afectada. A pesar de su nombre, el Neuroma de Morton no es un tumor, sino una inflamación del nervio. Por ello, una denominación más precisa sería neuritis de Morton.

Síntomas

Las personas que padecen Neuroma de Morton suelen experimentar los siguientes síntomas:

• Dolor al caminar, especialmente en la zona entre el segundo y tercer metatarso o entre el tercero y cuarto. Este dolor suele disminuir al quitarse el calzado y masajear la zona afectada.
• Sensación de hormigueo o adormecimiento en el espacio interdigital donde se encuentra el neuroma.
• Calambres o descargas eléctricas en los dedos del pie, que pueden intensificarse con el movimiento o el uso de calzado ajustado.

Estos síntomas pueden aparecer de forma intermitente al inicio y volverse más frecuentes e intensos con el tiempo.

Factores de riesgo

Algunos factores pueden aumentar la presión en los nervios del pie y favorecer la aparición del Neuroma de Morton. Estos son los más comunes:

• La forma de tu pie y mal apoyo del pie al caminar: El hecho de que tengamos el pie plano o cavo, puede hacer que no ejerzamos una pisada correcta, sobre todo cuando no usamos las plantillas y el calzado adecuado.
• Patologías previas: Así mismo, patologías como Hallux Valgus o tener dedos martillo o en garra también pueden hacer que nuestra pisada no sea correcta, favoreciendo así el desarrollo de Neuroma de Morton.
• Tacones altos y zapatos estrechos: Los zapatos de punta estrecha o que aprietan y comprimen mucho la zona delantera del pie, y el uso de tacones altos, están vinculados con la aparición de esta dolencia. Es por ello que se presenta en mayor porcentaje en mujeres y no en hombres.

Tratamiento para el Neuroma de Morton

El tratamiento más habitual para tratar esta patología incluye:

• El uso de una plantilla específica.
• Fisioterapia.
• Cambio de calzado con puntera ancha para evitar la compresión en la zona.
• Antiinflamatorios.
• Infiltraciones.
• Cirugía en los casos más graves.

Mejores Plantillas para el Neuroma de Morton

Las plantillas para Neuroma de Morton están diseñadas para reducir la fricción entre los metatarsos, una de las principales causas del dolor. Incorporan una bóveda metatarsal que separa los huesos y alivia la presión sobre el nervio afectado, proporcionando una notable mejoría en la mayoría de los casos.

En Smou, nuestras plantillas no están específicamente diseñadas para tratar esta patología. Sin embargo, algunos usuarios han experimentado un alivio inmediato al usarlas. Aun así, si padeces Neuroma de Morton, te recomendamos acudir a un podólogo para que evalúe tu caso y, si es necesario, te diseñe unas plantillas personalizadas.

A continuación, te compartimos un vídeo donde te explicamos qué es el Neuroma de Morton y qué opciones existen para aliviar sus síntomas.

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